Fibromiyalji Tedavisi
Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, hassasiyet ve yorgunluk ile karakterize kronik bir rahatsızlıktır.
Belirtileri
Fibromiyalji genellikle vücudun farklı bölgelerinde hissedilen yaygın ağrı, hassasiyet ve yorgunluk ile kendini gösterir.
Sabah tutukluğu, uyku problemleri ve dinlenememe hissi sık görülen şikayetler arasındadır.
Bunun yanı sıra baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü ve genel halsizlik de tabloya eşlik edebilir.
Tedavi Yaklaşımı
Tedavi sürecinde bireyin şikayetleri detaylı şekilde değerlendirilir ve buna uygun kişiye özel bir program oluşturulur.
Hafif tempolu egzersizler, gevşeme teknikleri ve manuel terapi uygulamaları ile kas gerginliği azaltılır ve ağrı kontrol altına alınır.
Aynı zamanda hastaya günlük yaşamda stres yönetimi ve doğru hareket alışkanlıkları konusunda rehberlik edilerek tedavinin etkinliği artırılır.
Uygulanan tedavi ile ağrı seviyesinde azalma, kaslarda gevşeme ve genel rahatlama sağlanır.
Uyku kalitesinin artması ve yorgunluk hissinin azalması ile birlikte bireyin günlük yaşam konforu belirgin şekilde iyileşir.
Düzenli tedavi ve egzersiz ile uzun vadede semptomların kontrol altına alınması mümkün hale gelir.